Egzersiz rutinlerini yayınlayan kişilerin zihinsel sorunları olabilir: çalışma


post-title

Bir yaşam tarzı yerine zinde ve sağlıklı olmak, gençler arasında bir moda haline geldi ve sosyal ağları işgal etti. Şüphesiz, spor salonunda fotoğraf çeken veya egzersiz rutini yapan ve çabalarının sonuçlarını gösteren fotoğraflarını paylaşan birini tanıyorsunuz.

Bu hepsine, hatta sana da oldu ve bir ya da iki olsaydı, fena değil; Başkaları için motivasyon işlevi görebilir. Endişe verici şey sürekli yapıldığında. Bu yüzden bazı çalışmalara göre zaten bir problemden bahsediyoruz.

Psikolojik sorunlar

Londra'daki Brunel Üniversitesi, insanların neden neredeyse doğal bir şekilde paylaştıklarını keşfetmek hakkında bir soruşturma yaptı. selfie'si egzersiz sırasında. Eğer rutininin bir resmini paylaşmazsa, spor salonuna gitmediğini hisseden türden bir kızsanız, bir sorununuz olduğunu söylemekten korkuyorum.



Tara Marshall, Big Five'da ortak bir özellik kurmuş gibi görünen 555 Facebook kullanıcısını analiz etti: Narsistler, başarıları hakkında daha sık yayınladılar. Business Insider, işin lideri.

Beğeniler takip etmek

Şeklinde destek alan kişiler Beğeniler Büyük sosyal kitlenin bir parçası olduklarını gördüklerinde daha iyi hissedebilirlerdi.

Başka bir deyişle, başkalarının tanıması için kazandıkları başarıları narsisizm olarak yansıtıyor: psikolojik bir problem. Ancak, herkes için özgür posta Sosyal ağlarda elinizde ne varsa.



Küçük Değişiklikler Büyük Mutluluklar! Tükenmişlikten Kurtulun! (Haziran 2020)


Top